運動すると、脳の容積の減少ははるかに遅くなるそうですよ♪
加えて運動しはじめるのに遅すぎるということもないようです。
7月に88歳になるWilhelmina Delcoさん(88歳)は、自宅近くのプールで週に5日運動する。彼女が水泳を学び始めたのは80歳のとき。
運動すると、脳の容積の減少ははるかに遅くなるそうですよ♪
加えて運動しはじめるのに遅すぎるということもないようです。
7月に88歳になるWilhelmina Delcoさん(88歳)は、自宅近くのプールで週に5日運動する。彼女が水泳を学び始めたのは80歳のとき。