脳を発達させるのは運動です。運動であらゆる子どもの可能性を高める社会的運動「SPARKムーブメント」を推進しています。
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Sparking Life

一日の始まりを最大限に活用するために。

一日の始まりを最大限に活用するために。役立つ5つの方法とは♪ 当スパーク協会特別顧問でパーバード大・ジョンレイティ博士がシェアしていた記事より♪

「運動せず、座りっぱなしの生活は、心身の両面に重大なリスクをもたらす。

「運動せず、座りっぱなしの生活は、心身の両面に重大なリスクをもたらす。“Sitting is the new smoking.”」 こう話すのは『脳を鍛えるには運動しかない!』の著者であり、当スパーク協会特別顧問・ジョン …

ランニングであなたの人生をどう変えたかをランナー達に聞いたら、答えは?

「ランニングであなたの人生をどう変えたかをランナー達に聞いた。 ランナーの4分の3が精神面での健康効果を報告している」 当スパーク協会の特別顧問であり、ハーバード大・ジョンレイティ博士がシェアしていた記事より。

「朝一番は静かに座って読書」という従来の教育方針を変える学校

スパーク協会 代表理事の岡田です。 共感します! 私たちが推進している「0時限体育」は、運動が脳を良い状態にして学ぶ準備を整えるという最新の脳科学の研究成果を踏まえたものですが、「朝一番は静かに座って読書」という従来の教 …

2週間の中等度の運動でも、2型糖尿病と糖尿病予備軍の方の全身のインスリン感受性が改善される。

2週間の中等度の運動でも、2型糖尿病と糖尿病予備軍の方の全身のインスリン感受性が改善される。 当スパーク協会の特別顧問でハーバード大・ジョンレイティ博士がシェアしていた記事より。

「今日、世界中のほとんどの国の主要な死因は、ほとんど予防可能である」

「今日、世界中のほとんどの国の主要な死因は、ほとんど予防可能である」と、 当スパーク協会特別顧問であり、ハーバード大・ジョンレイティ博士がシェアしていた記事より♪

遺伝子はADHDに影響を与えるが, 環境も原因と治療法と同様に大きな役割を果たしている。

遺伝子はADHDに影響を与えるが, 環境も原因と治療法と同様に大きな役割を果たしている。 つまり, 睡眠, 運動, 食の変化など、簡単な方法でADHDの症状に影響を与えることができるのです。 当スパーク協会特別顧問であり …

医師たちは, 健康と長寿のために, 歩くことを奨励している

医師たちは, 健康と長寿のために, 歩くことを奨励している 当スパーク協会特別顧問で、ハーバード大・ジョンレイティ博士がシェアしていた記事より♪

親子でやりたい!「くねくね&がにがに体操」

親子でやりたい!運動神経がアップする? 超簡単「くねくね&がにがに体操」 【ガッテン!×1.5ch】http://www9.nhk.or.jp/gatten/

当スパーク協会・酒井重義理事が雑誌『近代柔道』に

当スパーク協会・酒井重義理事が雑誌『近代柔道』に 在独ジャーナリストの高松平藏さんとの対談。10月21日(土)発売♪ 社会的な存在としてスポーツが位置付けられているドイツを一つの道標として、教育、福祉のインフラとしてスポ …

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