脳を発達させるのは運動です。運動であらゆる子どもの可能性を高める社会的運動「SPARKムーブメント」を推進しています。
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Sparking Life

1月31日はいい夫婦の日♪

1月31日はいい夫婦の日♪ 愛情ホルモンともいわれるオキシトシン。 有酸素運動すると増えるオキシトシンを増やすことで、幸せな気分になるだけでなく、実際に幸せになるといいます♪ ぜひ、ご夫婦で愛の言葉とともに有酸素運動を♪

脳には有酸素運動が効果的♪

脳には有酸素運動が効果的♪ 発達が気になる子どもには、コントール能力、バランス感覚を養ったり、協調運動を取り入れるとさらに効果があるのです。 それは有酸素運動をすると、血流がよくなり、脳にエネルギー源と酸素が効率よく送ら …

運動は、パーキンソン病患者にとっての朗報となり得るのだ。

運動は、パーキンソン病患者にとっての朗報となり得るのだ。 ハーバード大・ジョンレイティ博士 ■ジョン・レイティ博士とは 医学博士。世界的ベスセラー『脳を鍛えるには運動しかない』『GO WILD』の著者。ハーバード大・医学 …

SPARKスタジオ(大阪府箕面市)待望のOPEN!

SPARKスタジオ(大阪府箕面市)待望のOPEN! 子どもは一人ひとり成長速度が異なりますが、大人は同じ年齢の子と比較して、 「できる」「できない」を気にしがちで焦ってしまいます。 でも、だいじょうぶ。どの子どもも成長す …

子どもの身体活動が増えれば、うつ病を防げる♪

子どもの身体活動が増えれば、うつ病を防げる♪ 700名ほどの子どもを対象としたノルウェー科学技術大学の研究によると、子どもの身体活動が増えれば、うつ病を防げる可能性があることがわかった。 ■ジョンレイティ博士とは ハーバ …

1日20分の有酸素運動で脳が大きくなる!?

1日20分の有酸素運動で脳が大きくなる!? はい。本当です。「以前は脳は増えないといわれていたが、近年では1日20分の有酸素運動で半年で海馬や前頭葉が大きくなることが判明。有酸素運動は散歩でもいい」と1月4日放映フジテレ …

Uターンラッシュまだ続いているようですね♪

Uターンラッシュまだ続いているようですね♪ ご移動中のみなさんお気をつけて♪

あけましておめでとうございます♪

あけましておめでとうございます♪ 発達障害児を劇的改善させてきたスパーク運動療育♪ 一人でも多くのお子さんと保護者の方が笑顔になれるよう邁進してまいります。今年もどうぞよろしくお願いいたします。 http://www.s …

運動には記憶力アップだけではなく、脳の老化を防ぐ効果も期待できる。

運動には記憶力アップだけではなく、脳の老化を防ぐ効果も期待できる。 米・UCLAの研究。「運動習慣が脳内の情報伝達物質であるニューロンの加齢による減少を防ぎ、さらに増やす効果がある」 http://style.nikke …

運動は学習機能を高め、心を強くすることは良く知られています

運動は学習機能を高め、心を強くすることは良く知られています しかし、問題は、この脳科学の知識を、どのように教育・医療・福祉の現場で活かすか。 また、私たちの育児や生活に取り入れるかなのです。 http://toyokei …

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