脳を発達させるのは運動です。運動であらゆる子どもの可能性を高める社会的運動「SPARKムーブメント」を推進しています。
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『運動は脳を鍛える』。

『運動は脳を鍛える』。とはいえ、現代っ子を一年中活発にさせることは、親にとっては大いなる挑戦! せめて、一週間に一度で1時間、子供をアクティブに過ごさせるための方法とは? 当スパーク協会の特別顧問であり、世界的ベストセラ …

定期的な運動は、高齢者に健康に有益な利益をもたらす

定期的な運動は、高齢者に健康に有益な利益をもたらす 当スパーク協会の特別顧問であり、世界的ベストセラー『脳を鍛えるには運動しかない』『GO WILD』などの著者であり、ハーバード大・ジョンレイティ博士がシェアしていた記事 …

若年期に運動をすることがよい影響を与えるのではないか

若年期に運動をすることがよい影響を与えるのではないか トロント大などの研究者がラットで行った実験結果を『Neuro』で発表。 世界的ベストセラー『脳を鍛えるには運動しかない』『GO WILD』などの著者であり、スパーク協 …

エルメスのPV、まるで忍者! 街中を走る、登る、跳ぶ!

エルメスのPV、まるで忍者! 街中を走る、登る、跳ぶ! これは、フランス発祥のスポーツ「パルクール」♪ 単なる競技、スポーツではなく、一種の哲学だという声もあるんです♪

脳と心のために。

脳と心のために。運動は何歳からはじめても 遅すぎることはない。 スパーク協会特別顧問、ハーバード大・ジョンレイティ博士の言葉。 レイティ博士、来日時の講演で、紹介していたのが、現役ボディビルダーで、パーソナルトレーナーと …

運動が脳に与える好影響が想像の範疇を超えていた!

運動が脳に与える好影響が想像の範疇を超えていた! ジョギングを始めてから心と体が劇的に変化! 120キロ→75キロに減量に成功。 憂鬱な気持ちが改善! 「スパーク協会」の特別顧問で、ハーバード大・ジョンレイティ博士の世界 …

今年マラソン初デビューという方に♪

今年マラソン初デビューという方に♪ フィニッシュラインを越えるために必要なすべての戦略、ギア、ヒント。 「スパーク協会」の特別顧問で、世界的ベストセラー『脳を鍛えるには運動しかない』『GO WILD』の著者であり、ハーバ …

毎日の運動が、成績の良い学校になる秘訣

毎日の運動が、成績の良い学校になる秘訣 こう話すのは、ルンド大学の博士課程学生であり、スコーネ大学病院の医師であるJesper Fritz氏。 「スパーク協会」の特別顧問で、世界的ベストセラー『脳を鍛えるには運動しかない …

新潟市のスパーク認定事業所「ジョイキッズ」さんへ研修でお邪魔させて頂きました。

新潟市のスパーク認定事業所「ジョイキッズ」さんへ研修でお邪魔させて頂きました。 ジョイキッズさんでは、定期的に「スパーク運動療育®」のスキルアップの為の研修を継続実施していただいています。 子供達のいる実際の現場にて一緒 …

運動しながら働くことが先進的な欧米スタイル♪

運動しながら働くことが先進的な欧米スタイル♪ 欧米の企業では、からだと心の健康のために、こんなトレッドミルを使ったデスクを導入している企業がたくさんあるんですよ♪ 当スパーク協会・特別顧問であるハーバード大ジョンレイティ …

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