運動は子どもの情緒の安定と学習能力の向上には絶大な効果が!
体育の先生方も、是非この事実を生徒や保護者に伝えたい。

高齢者の認知症予防にも効果があります。
今や常識となりましたが、次々と研究結果が発表されています。

運動すると頭が良くなる?その理由とは